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經(jīng)常喝五大連池礦泉水維持礦物質(zhì)

發(fā)布時間:2012/08/22 10:48:53

  五大連池礦泉水:汗液流出常常帶走一些礦物質(zhì),尤其是鈉鹽,應注意補充。經(jīng)常喝五大連池礦泉水是個好辦法。
  茶水:夏季飲用茶水,既能消除炎熱,又能恢復津液:綠茶味苦性涼,更能消暑、解熱、生津。茶葉能強心、健胃、利尿、祛暑、解毒。綠茶是夏天最理想的飲料。但脾胃虛寒者不宜過飲。陳雨昕吳昭